Август – пора в отпуск!

esque 26-июл-2019, 20:13 1 791 0

Дорогие читатели, меня зовут Сапунова Инна. Я врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог и лазеротерапевт сети клиник Этерна. И сегодня мне хотелось бы поговорить об особенностях ухода за кожей летом.

Как и в других аспектах нашей жизни, часто приходится наблюдать две крайности. Часть пациентов как бабочки, возрождаясь от зимней спячки, прилетают к косметологу буквально накануне отьезда в отпуск и хотят все и сразу. Другая же часть пациентов пребывает в полной уверенности, что летом косметологические манипуляции категорически запрещены. И как всегда истину искать стоит где-то посередине. Давайте попробуем во всем этом разобраться.

Во-первых, стоит четко усвоить несколько правил.

1. Самое позднее время для косметологических вмешательств – это 2 недели до вашего отьезда. Большая часть процедур в косметологии исключает после себя возможность загара в течение 2 недель, теплового нагрева, авиа-перелета.

Также это именно тот период, за который развивается максимальный эффект от процедуры (разглаживание морщин после введения ботулотоксина, гладкие ножки после сеанса лазерной эпиляции). Это максимальный период реабилитации после некоторых инъекционных процедур. Да, увы, это та ситуация, когда сам не хочу, но бывает и мы таки можем получить небольшой синячок. А за 7-10 дней от него не останется и следа.

2. Осмотр через 7-10 дней после манипуляции. Доктор-косметолог не экстрасенс, на расстоянии помочь вам ничем не сможет. В нашей клинике все осмотры обязательны и являются бесплатными. Так что не нужно этим пренебрегать. Кроме прочего, осмотр – это возможность небольшой до коррекции, чтобы максимально приблизить результат к идеалу.

Во-вторых, в косметологии, действительно, существует принцип сезонности и некоторые процедуры я рекомендую исключительно на осеннее-зимний период. К таким процедурам, на мой взгляд, относится лазерное абляционное омоложение лица. Следует однако отметить, что очень многое зависит от степени дисциплинированности пациента и особенностей его жизни. Я не отказываю всем поголовно летом в этой процедуре. У меня, например, есть ряд пациенток, которые большую часть года живут в жарком тропическом климате, а на весеннее-летний период приезжают в Москву. Вот с ними мы прекрасно работаем, реабилитируя их кожу даже агрессивными методиками.

К слову сказать, в Калифорнии и многих других прекрасных местах практически нет дней без солнышка, поэтому подобные процедуры проводятся у них круглогодично. Там есть культура применения солнцезащитных средств и актуально смотрится широкополая шляпа. В Москве с этим могут быть некоторые проблемы. Зато у нас есть большое количество пасмурных и хмурых дней. Так что будем оптимистами, воспримем это как плюс, и проведем их под девизом « все к косметологу».

В-третьих, также сомнительна целесобразность некоторых процедур, которые подразумевают курс и длительную реабилитацию. Это лазерная шлифовка растяжек. Процедура реабилитации займет около 2 недель, загар будет исключен на месяц. Вы увидите эффект уже с первой процедуры, но до идеала вам еще надо будет повторить эту процедуру раза 3-4. Интервал между процедурами месяц. А летом так хочется позагорать…

Вывод: шлифовку оставим на осень и дружно пойдем на инъекционные процедуры. Обычно это введение препарата коллост, озоново-кислородной смеси, аминокислотных препаратов, мезококтейлей с ДМАЕ. Эффект коррекции стрий мы тоже получим, а в следующем году будем мудрее, и «начнем готовить сани летом», ну то есть зимой конечно.

Помимо стрий на ножках наших прекрасных дам после облачения в летящие юбки, могут обнаружиться сосудистые звездочки. Мы прекрасно убираем их в нашей клинике неодимовым лазером фирмы DEKA. Видео этой процедуры просто гипнотизирует. Но и этот волшебный ластик следует начать применять заранее.

Коагуляция сосудов также является курсовой процедурой, что вполне логично и закономерно, ведь мы имеем большое количество сосудов, залегающих на разной глубине и различных по диаметру. Но самое главное заключается в механике процесса. Будь то внутрисосудистое введение склерозанта (вещества, склеивающего стенки сосудов) или же чрескожная коагуляция сосудов лазером, результат будет один: образование коагулы, склеивающей, закрывающей просвет сосуда, прекращающей в нем кровообращение. Так что, как закрывается сосуд, мы видим сразу на процедуре (и поверьте, это очень красиво).

Но дело в том, что клеткам нашего организма еще понадобится некоторое время, чтобы «разобрать» эти «отходы». И занимает это тоже порядка месяца. Все это время сосуды могут выглядеть темными. А, если пренебречь рекомендациями доктора и отправиться после такой процедуры на пляж, можно заполучить гемосидериновую пигментацию, с которой потом будет очень тяжело бороться. Мы, конечно, и это умеем, но зачем, если это можно сделать вполне безопасно, занявшись этим вопросом заблаговременно?

Вот грустно как-то получается. Возможно, действительно лето – не время похода к косметологу? Вот и лазерную эпиляцию сильнее всего хочется попробовать летом. А ведь тоже курс… но тут могу вас обрадовать! Если вы современная женщина, у которой ни на что не хватает времени: вы разрываетесь между работой, фитнесом, детскими развивалками, - вот тут наша клиника сможет помочь. Я знаю, как это самое время сэкономить. И здесь можно даже первый раз попробовать перед отпуском. Гарантирую, вам понравится.

Но, смотрим выше, правила никто не отменял: не загорать перед процедурой 2 недели, до отпуска тоже должно оставаться не менее 2 недель. И тогда весь отпуск вы будете радоваться гладким ногам и прочим частям тела, не тратя драгоценное время на бритье. Красота, ведь правда? Гладкие ноги, отсутствие врастания волос, воспалений, и это только начало.

Далее возвращаемся к коже лица.

Летом девушки с комбинировнным типом кожи, склонным к жирности, отмечают повышение сальности кожи. Так что особую актуальность приобретают процедуры глубокого очищения. Кроме активации работы сальных желез летом мы имеем гиперкератоз, как защитный механизм клеток базального слоя от УФО. Этот процесс заключается в утолщении слоя эпидермиса. Таким образом, часто я слышу истории как сначала на солнышке все было хорошо (за счет бактерицидного действия УФО в дозированном количестве), а потом девушки получают резкое обострение угревой болезни с высыпаниями. Все закономерно.

Активная работа сальных желез+нарушение оттока кожного сала на поверхность кожи = множественные комедоны с их последующим воспалением. Поэтому гоммажи, мягкие скрабы и атравматичная чистка у косметолога – то, что в данном случае прописывает доктор. Также уже давно на рынке косметологии есть эффективные препараты для мезотерапии и биоревитализации, которые помогут уменьшить активность работы сальных желез. Комплексный подход – наше все!

Возвращаемся к дамам с сухой, обезвоженной кожей. С одной стороны, летом уходят агрессивные факторы окружающей среды: мороз, ветер, сниженная влажность воздуха в помещении за счет работы центрального отопления. И наша кожа сама по себе может начать себя чувствовать лучше. Но с другой стороны, тяга некоторых женщин к солнцу может переходить всякие разумные границы. Фотостарение – этот термин обозначает группу процессов, происходящих в нашей коже под влиянием злоупотребления длительного пребывания на солнце. Эти процессы затрагивают все слои кожи. Про утолщение эпидермиса мы уже говорили.

Помимо обострения угревой болезни кожа благодаря этому становится шероховатой, приобретает серый оттенок. Снижается количество влаги в коже, за счет этого нарушается ее «прозрачность», оптически это выглядит как неравномерность цвета. Происходит отложение пигмента.

Хорошо, если это ровный красивый оттенок, но после 30-35 лет его бывает встретить все сложнее и сложнее. Чаще это пятна локальной гиперпигментации, будто мы в чем-то испачкались. Ну и, конечно, тонус кожи. Под негативным воздействием УФО происходит активация процессов свободнорадикального окисления, формирование сшивок и белков-шаперонов, что приводит к нарушению процессов образования коллагена и эластина.

Количество их резко падает, а часть этих белков синтезируется и вовсе дефективными, неспособными выполнять свою функцию. Ну не могут они такие вот неправильные удерживать воду, выполнять роль каркаса в нашей коже. Неприятность ситуации осложняется еще тем, что помимо вышеперечисленного эти дефективные белки плохо распознаются ферментами-коллагеназами, отвечающих за функцию расщепления белка после окончания срока его работы.

Внешне это проявляется в утяжелении кожи. Конечно, осенью и этот вопрос мы сможем решить путем 1-2 процедур лазерной шлифовки лица с курсом биоревитализации, но, на мой взгляд, лучшее лечение – это профилактика. Так что начинаем курс биревитализации кожи заранее (самое позднее за 2 недели) и восстанавливаем кожу после инсоляции (через 2 недели после возвращения из отпуска).

На пляже появляемся только в определенные часы: утром до 11, во второй половине дня с 16 часов. Обязательно применяем солнцезащитный крем. Для тех, кто страдает от гиперпигментации на лице, крем должен содержать комбинированные фильтры, фактор не менее 50, а обновление SPF обязательно каждые 2 часа и после каждого купания. Также загораем только под зонтом и находим именно ту красивую шляпу с широкими полями, которую так давно хотели, но в офисе в Москве она не всегда смотрелась бы уместно.

Многие биоревитализанты имеют комбинированный состав и содержат помимо гиалуроновой кислоты высокомолекулярного веса и правильной концентрации еще регуляторные пептиды, уплотняющите нашу кожу, вещества, блокирующие избыточную активность клеток-меланоцитов, что помимо увлажнения также будет являться хорошей профилактикой гиперпигментации.

Современные женщины активно используют их не только на лице, но и на зоне шеи, декольте, тыльной поверхности кистей. Для тех, кто не хочет афишировать косметологические манипуляции дома и на работе, в клинике Этерна мы готовы предложить канюльные техники введения биоревитализантов (введение из 1-2 вколов с помощью длинной тупоконечной иглы).

Ботулотоксин. Этот препарат номер один в моей практике летом, как для моих пациентов, так и для меня лично. Яркое солнышко дополнительно вносит коррективы в степнь выраженности нашей мимики. Логично, что на ярком солнце мы начинаем щуриться и жмуриться даже сильнее обычного. Если кожа обезвожена, морщины закладываются от этого глубже и глубже. А солнце, этот «золотой шутник», словно в издевку, фиксирует все сверху загаром. Так что особенно глубокие морщинки после отпуска могут выделяться еще и цветом. Думаю, кое-кому из читателей может быть знакома ситуация с белесыми лучиками вокруг глаз и на шее. Именно поэтому я предпочитаю заблаговременно сделать себе инъекцию ботулотоксина перед отпуском, но не только в лицо.

Находясь на пляже, а я предпочитаю активный отдых, мне вот никак не хочется задумываться о применении дезодоранта. Поэтому мой выбор – коррекция гипергидроза подмышечных впадин ботулотоксином. Одна процедура и на полгода забываем об этом вопросе. В фитнессе, на пляже, на вечеринке я и мои пациенты всегда будут чувствовать себя уверенно в этом вопросе.

Ну и, конечно, филлеры. Лето – то время, когда мы распускаемся как цветы, хочется смеяться, танцевать и пробовать что-то новое. Наше лицо, наконец, не скрыто мехами и шапками. Чем не время попробовать что-то новое? Сделать губы более чувственными, обозначить линию скул, скорректировать овал лица. Главное, смотрим выше и помним правило «2 недель и контрольного осмотра».

Ну а если вы не сторонник инъекционных процедур, клиника Этерна готова вам предложить широковостребованную аппаратную процедуру ультразвукового SMAS лифтинга на аппарате HIFU. Она поможет подтянуть овал лица, сделает его четким, выразительнам, уберет «брылья». Это абсолютно летняя процедура, не имеющая периода выраженной реабилитации. Хотя правило «2 недель» актуально и для нее.

Итак, топ летних процедур: