Глядя на эту стройную изящную красавицу, сложно поверить в то, что народной артистке России Алене Яковлевой в этом году исполнилось 62 года! Алена пользуется большим успехом у мужчин, которые готовы и миллион алых роз подарить, и серенады под окном спеть, и в ЗАГС сводить.
"Когда мне оказывают знаки внимания молодые мужчины - причем иногда очень настойчиво - я им говорю: "Ты знаешь, сколько мне лет?", - смеется Алена. - А они в ответ говорят, что им это совершенно неважно! Врут, наверное!» (Смеется)
Чтобы плодотворно работать, время от времени нужно давать себе несколько дней отдыха, считает актриса. Перезагрузиться, так сказать. Поэтому, между премьерой спектакля "Дядюшкин сон", съемками в сериале телеканала Россия и репетициями нового спектакля "Скамейка" Алена отправилась на отдых в горы, на курорт "Роза Хутор".
"Меня часто просят рассказать мои секреты красоты, - делится актриса.
- Конечно, как у любой женщины, у меня есть свои программы ухода за телом и лицом.
Во-первых, я каждое утро протираю лицо и шею кубиками льда из трав.
Во-вторых, я пользуюсь жирными кремами для увлажнения кожи - моя мама всю жизнь наносила на лицо и шею крем "Янтарь" и выглядела великолепно! Кстати, моя коллега по театру Ольга Аросева дома наносила на лицо оливковое масло и таким образом увлажняла кожу. Сейчас огромное количество различных кремов, поэтому к таким методам можно и не прибегать, хотя маски для лица, сделанные из натуральных продуктов - самые лучшие!
Я, например, до сих пор очень люблю маску из овсяных хлопьев с яйцом и молоком - она обладает прекрасным натуральным лифтинг- эффектом! Говоря об уходе за телом, я очень люблю массажи и делаю их часто.
Еще я на регулярной основе принимаю грязевые ванны - они тонизируют и увлажняют кожу, а также помогают снять боль в суставах, если таковые имеются. Ну и самое главное, это физические нагрузки. Поскольку я в детстве часто болела ангиной, да и сейчас подвержена простудным заболеваниям, особо заниматься спортом не могу. Поэтому сейчас хожу на ЛФК или просто совершаю пешие прогулки. Да и 3 часа на сцене - это тоже большая физическая нагрузка.
На Роза Хутор я старалась ходить пешком как можно больше - прошла по большому маршруту парка водопадов Менделиха, с удовольствием гуляла в Роза Долине...
Вообще, этот мой мини-отпуск был очень насыщенным: я и в откры
том горном бассейне плавала, и на родельбане впервые в жизни прокатилась. Практически каждый день ходила в СПА на массаж... Но самым ярким стал день, во время которого я побывала в парке альпак "Пача Мама" (там, помимо альпак, есть еще кролики, козы и баран), на "Хаски Хутор", где проживают 62 собаки пород хаски, маломуты и самоеды; на этно-хуторе "Шишин двор", где живут козы и даже на «Оленьей ферме»...
Все животные ухожены, сыты и довольны жизнью. А самое главное, что у многих из них вскоре ожидается пополнение. От них шла такая хорошая, такая добрая энергия, которая меня наполнила позитивом. А ведь радость и счастье также являются составляющими хорошего внешнего вида!"
Текст: Марина Сальникова
Фото: Игорь Харитонов
Комментарии (0)
Оставить комментарий