В погоне за молодостью и красотой, человек готов на многое. Осознавая ценность этому, наука не просто старается идти в ногу со временем. Она старается замедлить его, обернуть вспять и подарить нам возможность пользоваться нашей молодостью и здоровьем как можно дольше, создавая для этого все новые и новые методы. Одним из них стало набирающее популярность направление Anti-age. О том, что это такое и кому полезно в интервью для ESQUE расскажет известный врач-диетолог, врач превентивной медицины Hadassah Medical Skolkovo Анна Коробкина.
ESQUE: Анна, сегодня мы говорим об Anti-age. Это довольно новое направление для России, верно?
Анна Коробкина: Anti-age – это действительно, инновация для российской профилактической медицины. Да и не только для России. Сейчас в мире существует несколько методик Anti-age, однако на сегодняшний день продолжаются дискуссии по этому поводу в официальных медицинских сообществах, и разработки в этой области все еще активно ведутся. Данная система направлена на оптимизацию качества жизни, улучшение физического и психического здоровья человека. А через призму этих процессов – на замедление старения и предотвращение возрастных заболеваний. Иногда это направление ошибочно включают в эстетическую часть медицины, но на самом деле система Anti-age, ровно, как и диетология (которая, к слову, лежит в системеAnti-age) – это отрасли, которые относятся к профилактической медицине, то есть способны повлиять и предотвратить не только возрастные состояния, но и выявить и снизить риски начала некоторых заболеваний. На настоящий момент, действия врача регламентированы клиническими рекомендациями, причем не только в России, но также в Европе и США. Под клиническими рекомендациями медики понимают специально разработанные документы для обеспечения ими надлежащей медицинской помощи в конкретной клинической ситуации.
ESQUE: Что же говорят клинические рекомендации о диетологии?
Анна Коробкина: На настоящий момент в рекомендациях говорится, что лечение ожирения или предрасположенности к лишнему весу – это диетотерапия. Принцип «пирамиды питания» является некой основой, признаваемой во всем мире, еще ккие-то 10 лет назад. Но все меняется. Сегодня мы вышли на новый уровень. Люди стали жить дольше. Людей стало беспокоить качество их жизни, их внешний вид. Они стали проходить диспансеризации, пользоваться системами checkup. Это позволило быстрее выявлять нарушения в системе организма человека и начинать работу по устранению модифицируемых факторов.
ESQUE: Мы стали жить дольше, боремся за качество жизни. Так почему же тогда настолько возрос уровень больных онкологией?
Анна Коробкина: Ответ на ваш вопрос кроется в нем самом – мы боремся за качество жизни, проходим обследования, следовательно, повысилась ранняя выявляемость заболевания. В недалеком прошлом, когда человек до рака попросту не доживал, его убивала, к примеру,сердечно-сосудистая патология. Но теперь и диспансеризации, и
всевозможные профилактики встали на поток. Это не заболевания стало больше. Просто произошел эпидемиологический переход, и большая доля недуга стала заметна за счет старших возрастов.
ESQUE: А что вы скажете насчет своевременного старения?
Анна Коробкина: Мой ответ однозначный: старение сейчас происходит медленнее. Вот вспомните,раньше женщина была обязана работать на износ, в какой ситуации она не была бы. Возможно, вы вспомните: есть такая фотография, где Никита Сергеевич Хрущев со своей женой Ниной приехали на встречу с Джоном Кеннеди и его супругой Жаклин. вот на этом фото на контрасте двух первых леди стало ясно, насколько наши, русские женщины выглядели пожилыми. Все это, как мне кажется, от того, что у женщины не было культуры ухаживать за собой.К нам до сих пор порой приходят такие пациентки. Но наши возможности стали больше, и единственной желанной ценностью стало время, за которое человек готов бороться.
ESQUE: В чем особенность программы Anti-age по сравнению с остальными программами по омоложению?
Анна Коробкина: Я уже упоминала, что сегодня у нас есть базовые вещи, такие, как та же самая пирамида питания, например. Но жизнь не стоит на месте. В мире происходят разработки. Наука хочет бороться со временем. Появляются Ассоциации антивозрастной медицины, которые в своей практике используют и гормонотерапию, и терапию пептидами, и терапию мегадозами витаминов. Многие врачи против этого, потому что еще не прошло достаточно времени, чтобы утверждать, что именно это способствует борьбе с возрастом.
ESQUE: И что именно выявляется на такого рода обследовании?
Анна Коробкина: Проще сказать, что на данном обследовании не выявляется (улыбается). Обследование Anti-age очень масштабное. Оно включает в себя проведение оценки сердечно-сосудистых рисков, соотношения Омега-3 и Омега-6 жирных кислот, которые благоприятно влияют на состояние организма. Исследуется уровень витаминов и антиоксидантов, определяются токсичные микроэлементы, выявляются факторы риска остеопороза и многое другое. Главная задача нашего обследования - выявить, что в организме пациента не в порядке. Происходит оценка окислительного стресса (повреждающего состояния для всего организма), гликирования, воспаления, общая оценка функций организма, анализ длины теломер, оценка здоровья костей. Хочу сделать особый акцент на том, что мы берем только те аспекты, которые доказаны. Главное правило любого нормального доктора: «Не навреди!» Именно поэтому в своей практике мы не проводим никакую недоказанную терапию.
ESQUE: А что дальше? Мы обследовались, выявили слабые стороны организма. Что лежит в основе дальнейшей терапии?
Анна Коробкина: В основе терапии лежит диетология. Вот представьте себе: пациент прошел Ant-age checkup, и я вижу у него дислипидемию – патологию обмена веществ, связанную с нарушения уровня жирных кислот. Явижу также, что у пациента нарушено
соотношение Омега-3 и Омега-6(например, Омег-6 у него 40, а Омега-3 у него – 1). Вся эта картина приведет к тому, что сосудистая стенка начнет продуцировать вещества, которые вызывают воспаление. На фоне дислипидемии и воспалительного процесса в сосудистой стенке есть большая вероятность развития атеросклероза – заболевания, увеличивающего сердечно-сосудистые риски в геометрической прогрессии. Видя и анализируя эту картину, чтобы предвосхитить печальные последствия, о которых я только что рассказала, для начала мы будем назначать ему специальную диетотерапию. Хотя, конечно, это только одна часть работы. Примерно так все и происходит на практике. Мы видим, что в программу Anti-age входят диагностические методики, которые помогают выявлять и оценивать риски возрастных заболеваний или процессов, важных для медицинской профилактики или обеспечения терапевтических вмешательств.
ESQUE: Какие рекомендации вы могли бы дать нашим читателям в рамках тем Anti-age?
Анна Коробкина: Вообще, после 30 лет рекомендуется начинать задумываться о своем здоровье, правильно питаться, избегать появления лишнего веса, потому что именно он является спутником множества заболевания, включая сердечно-сосудистые. Мы же на нашем Anti-age обследовании выявим все имеющиеся риски.
ESQUE: Анна, огромное спасибо, что вы пролили свет на эту непростую, но крайне важную тему. На прощанье мы от лица реакции хотели бы попросить сказать что-то доброе нашим читательницам.
Анна Коробкина: Дорогие девушки! Весна- это период, когда мы, женщины, расцветаем. Желаю каждой из вас цвести!
Маргарита МИРЗЕХАНОВА